여행하는 디자이너

다이어트 식단 1주 차를 정리해 본다. 아침은 원래 안 먹고, 점심은 일반식으로 먹고, 저녁만 다이어트 식단으로 하고 있다. 21시 이후에는 물만 마시고 되도록 아무것도 안 먹고 있다. 추가로 매일 (비 오는 날 제외) 저녁 걷기 운동을 30~40분 정도 하고 있다. 식단표는 참고만 하면 좋을 것 같다.

남산 아래 해방촌 데이트 가볼 만한 곳으로 책방 한 곳을 소개 보겠습니다. 스토리지북앤필름은 독립서점으로 일반 서점에서는 볼 수 없는 다양한 독립출판물이 가득한 책방이었습니다. 쉽게 접하지 못했던 서적들이 가득해서 신기하기도 하고 일상의 영감을 얻을 수 있는 매력적인 독립서점입니다.